Facebook      


  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ćwiczenia

#1
Cześć.
Ćwiczycie?Jeśli tak to w domu czy chodzicie na siłownię?
Odpowiedz


#2
Od pewnego czasu chodzę na siłownię i trochę kilogramów w połączeniu z dietą mi ubyło.
Odpowiedz

#3
Chodzę na siłownię ale i tak wolę ruch na świeżym powietrzu taki jak np. jazda na rowerze.
Odpowiedz

#4
Ja chodzę regularnie trzy razy w tygodniu a do tego staram się zdrowo odżywiać.
Odpowiedz

#5
Ćwiczę zarówno na siłowni jak i w domu Smile W szczególności uwielbiam takie krótkie treningi http://obk.pl/category/fitness/video/ , które mogę łączyć w zależności od swoich potrzeb. Są krótki ale jednocześnie potrafią dać w kość Smile
Odpowiedz

#6
Chodze na siłownię raz w tyg, już nawet się przyzwyczaiłam. Staram się dbać o aktywność fizyczną ze względu na to że całe dnie spędzam za biurkiem jednak, zdrowie zaczeło mi szwankować, miałam zaparcia, wyleczyłam je dicopegiem ale dietę musiałam zmienić i musze więcej się ruszać stąd siłownia, inaczej by mi się nie chciało Sad
Odpowiedz


#7
nie ćwiczę w ogóle i muszę się w końcu za siebie wziąć
Odpowiedz


Digg   Delicious   Reddit   Facebook   Twitter   StumbleUpon  


Użytkownicy przeglądający ten wątek:
1 gości


  Theme © 2014 iAndrew  
Polskie tłumaczenie © 2007-2018 Polski Support MyBB
Silnik forum MyBB, © 2002-2018 MyBB Group.